ЧОУНБ

ЧОУНБ
Показаны сообщения с ярлыком Летний читальный зал. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Летний читальный зал. Показать все сообщения

понедельник, 29 августа 2016 г.

Киноклуб в библиотеке.Закрытие летнего читального зала.

Мне попалась в руки книга Лета -
На обложке - птицы и цветы.
Оды, гимны и венки сонетов
В ней неповторимой красоты.
Фолиант я прочитал до корки,
В девственности бархатных ночей.
Тютчеву, Есенину и Лорке
Благодарен Лета книгочей.

Летний читальный зал Публички удачно и красиво расположенный около здания ЧОУНБ, завершил свою работу сильным аккордом. В год Кино в России, завершая работу, летний читальный зал преобразовался в кинотеатр. Читателей заинтересовал ретроспективный обзор лучших советских фильмов, разумеется с показом эпизодов. Интересная викторина заставила вспомнить о том, как звали любимых героев, крылатые фразы  из фильмов Леонида Гайдая, Эльдара Рязанова. 
Библиомобиль пригласил читателей на особый киносеанс. Уверена, не каждый южноуралец знает, что Челябинск не только герой интернет "мемов" о метеорите и о "суровости" жителей, но и персонаж голливудских блокбастеров. Не верите? Убедитесь сами

Тайна перевала Дятлова
The Dyatlov Pass Incident, 2013 (16+)
Сюжет фильма основан на реальных событиях, произошедших в 1959-м году. В 2012-м году группа американских студентов, получив грант, отправляется в Уральские горы, следуя тем же маршрутом, что и группа Дятлова, чтобы попытаться восстановить картину и разгадать причину таинственной, мистической и до сих пор не разгаданной гибели советских туристов
Летний читальный зал весь период работы радовал наших читателей.
И каждый находил занятие по душе: чтение , мастер-классы, игры, конкурсы, загадки, экскурсии и общение. Кого-то привлекала сама атмосфера, творческая, непринуждённо радостная, уютная… И в жару, и в холод микроклимат был неизменно тёплым. Вопрос: «А это всё бесплатно?» – мы слышали много раз. А это означает, что мы хорошо вписались в контекст летних уличных развлечений. Летний читальный зал под открытым небом дал возможность библиотеке заявить о себе не только как об учреждении, в котором выдают книги.  Нашу главную задачу – приобщение к хорошим книгам, создание положительного образа чтения – мы тоже решали.







Викторины в КИБО - это не только возможность проявить свою эрудицию, но и заряд положительных эмоций..


Китайские студенты тоже читают по-русски "немного". Фотосессия в библиомобиле закончилась выбором неплохих книг с выставки буккроссинга.




Заслуженный артист Челябинского драматического театра - Виктор Степанович Кругляк с литературной композицией по творчеству Пушкина.










четверг, 18 августа 2016 г.

Цигун в библиотеке. Летний читальный зал Публички пригласил всех желающих на библиозарядку

В летнем читальном зале 17 августа прошла библиозарядка. 
Провела занятия инструктор Регина Фассахова. Регина помогла разучить комплекс из нескольких элементов гимнастики цигун. Поскольку занятия по гимнастике проходили на свежем воздухе, но всё-таки в читальном зале, то библиотекари предоставили для читателей интересную литературу о гимнастике цигун, имеющуюся в фондах ЧОУНБ.  







Цигун — одновременно и древнее искусство, и современная наука. С незапамятных времен народы разных культур, живущие в разных странах, использовали энергию. Она открывала путь к укреплению здоровья, увеличению жизненных сил, развитию сознания. Искусство владения энергией с наибольшей полнотой проявилось в культурах великих древних цивилизаций Греции, Египта, Индии и Китая.
К VI в. до н. э. китайцы успешно практиковали цигун в поисках здоровья, долголетия и бессмертия.
Один из величайших философов, патриарх даосизма Лао-Цзы указал путь к бессмертию. Приведем один из его советов: “Освободи сердце, наполни живот”. Некоторые западные специалисты интерпретируют совет Лао-Цзы так: если накормить людей, наполнив их желудки, то они не будут бунтовать. Справедливое мнение. Но в действительности это фрагмент рекомендации по применению техники цигун:
Расслабьтесь и освободите свое сознание и сердце от всех мыслей. Вдохните плавно и глубоко, чтобы поступающая космическая энергия заполнила энергетический центр вашего живота.










Упражнения в цигуне медленные и плавные, с ними справиться человек любого возраста.


"Шаолиньский столб".

Основным принципом цигуна является последовательность нагрузки мышц и движение от ног к голове и обратно. Важное правило: работать со всем частями тела с одинаковой интенсивностью. Это способствует сбалансировке энергии в верхней и нижней части тела.




Самая застойная зона организма – тазобедренный сустав. Он постоянно зажат, а значит кровь недостаточно хорошо циркулирует по туловищу. Вследствие этого появляются проблемы с сосудами и всевозможные заболевания. Второй проблемной зоной является позвоночник, особенно если человек ведет сидячий образ жизни. Даже цигун для начинающих поможет решить эти проблемы и избежать их появления.
В основном тайцзи цигун – это утренняя  гимнастика, напоминающий плавный танец или плавание. Но ее можно выполнять в любое время дня. И даже необязательно каждый день, можно один раз в неделю заниматься цигун. Однако необходимо четко следовать правилу: если решили в среду, то четко каждую среду надо выполнять оздоровительный цигун.